viernes, 31 de julio de 2009

COMO MEDITAR...


Un vídeo sencillo, pero muy completo para ayudar a comprender como meditar de Verdad. Es en ingles, pero es muy fácil de entender lo que dice la voz... Much@s se confunden bastante con la meditación, piensan que hay que pensar, concentrarse... y, es en absoluto todo lo contrario.
Un abrazo zen a tod@s, siento no estar mucho por aquí, en estos tiempos estoy más en Tao Sai, el otro blog.


Más abajo, música zen para no pensar...tanto
:)

jueves, 9 de julio de 2009

DEJA VU...


EL CEREBRO ENGAÑA... No os perdías estos dos muy interesantes vídeos que aportan Luz sobre ciertas cosas. Ayudan a ver como funciona nuestro muy sofisticado ordenador biológico, el cerebro. Es tal, que quiere hasta tener el mando sobre nuestras vidas usando artificios apoyados en los miedos, creencias y demás.... Recordemos que somos nosotros, el que observa, que lo dirige y no su contrario. Conocer a sus mecanismos internos, ayuda a comprender el como lograrlo, como mantener la Paz en nosotros. Solo es un ordenador, nosotros estamos al mando y podemos orientar nuestros pensamientos hacia donde queremos, solo cuesta intentarlo.

Gracias a tod@s por seguir este blog que he dejado un poco últimamente por estar más en el otro, pero cuando pueda volveré y sobre todo iré a visitaros. Un abrazo zen a tod@s. Marcos.